これまで通院していた診療所が６月で閉めるとのことで、新しい
病院を探してました。検索したら家の近所にも心療内科が
あるとのことで、近所なら便利だし薬さえ出してくれたら
ありがたいなあと思いつつ今日予約が取れたので行ってきました。
気分の躁鬱はこれまでのクリニックの薬のおかげか落ち着いて
いるんですが、睡眠がとれないんですよねえ。
薬がないと全く眠れないか、１～２時間ごとに目が覚めてしまうか。
行ってきたのですが・・・なんかこう・・・思ってたのと違うと
言いますか、ひとことで言えば高圧的に感じました。
何と言いますか、押しが強いといいますか、前のクリニックの
出してた薬に苦言を呈したり、こっちの言い分にかぶせてきたり、
「睡眠は８時間！それ以上もそれ以下も不可！寝る時間も揃えろ！」
という勢いで、なんか正直「外したかなあ」という気分です。
まあ薬や睡眠に関しては今度のクリニックの方が正しいのかも
しれませんし、とりあえずおとなしく言われたとおりに薬飲んで
睡眠時間の改善をしようと思います。
体調がすぐれません。
特に朝起きるのがつらい状態です。目は覚めるんですけど起き上がる
気力がわかないんです。気分を落ち着かせる薬とかいただいてるんですが。
夜の不眠も相変わらずで、薬がないと眠れない（それでも寝るまでに
１時間は要する）です。昨晩も１２時過ぎに布団に入ったのですが
眠れねえ、で時計を見たら１時。寝たいんですけどねられない。
もう一回目を閉じてみましたが、やっぱり頭のなかがもやもやして
眠ることに集中できない感じなんです。気が付いたら２時。
ダメだとわかってるんですがそこでもう１個追加で薬飲んでようやく
眠れたようです（眠った瞬間は自分ではわからないもので）。
起きてから仕事行く前に１時間くらい間が出来たらその時間でいそいそと
ROのMD回ししたりしてたんですが（20分くらいで終わるMDを２～３
回）、最近はその時間安静にしてることが増えました。
気力がわかないんですよねえ。年齢的なこともありますが肉体的にも
精神的にも衰えが来てるんでしょうかねえ。
またちょっと昨日から体調がすぐれません。
昨日休み明けで仕事に行って、自分の仕事に対して嫌な指摘があったことが
原因だと思います。うまくいってるというか、それしかやりようがないのに
結果がついてきていないのでやり方に問題があるという感じの指摘です。
（当然ながらフェイク入ってます）
いやあ、自分のブログという日記を見返すだけでも躁鬱激しいよね、これ。
通院している心療内科の先生も、落ち込む期間や回復までの期間が短いので
どう扱っていいのか困ってる感じなんですよね。
３日前に「今は調子がいいですね」って言ってきたばかりなのにｗ
とりあえず様子見ましょうと１か月分のお薬もらってたのでそれ飲んで
臥せってます。
薬を飲んで、体調はちょっとましになってきました。
休日の日課であったROのMD回しをしようかと思う程度には。
ただまだだるくて眠気がなくならないのは変わらないのでほどほどに。
その間の釣り放置の結果、リベが175になりました。
正直170から175まで上げるならステポイントも結構増えるので育てる
価値があるんですが、173から175にするのはあまり変わりがないかなあ
と思ってます。175にしたらテラーダンジョンが解放されますけど。
１週間過ぎましたが一向に良くなりません。
だるいわ眠いわ、でも横になっても眠れないわ。
内科の検査の結果が出ましたが、特に問題なし、でした。
ちょっと自律神経の乱れは感じられるけど、そこまでのものではない。
それ以外もちょっとコレステロール値が少し高め程度で健康といっていいと。
お薬出してくれる空気ではなかった。
あー、じゃあだめだわ、ってことで前回行ってたメンタルクリニックに
電話したら運よく空いてる時間があったので行ってきました。
お話をして前回と同じ薬をもらいました。
少しでもましになってくれたらいいんですけど、ぶっちゃけ今回不調に
なったきっかけは解決してないんですよねえ。まだ回復には時間が
かかりそうです。
検査してもらって自律神経失調症かもねって言われた。
まあうつ病じゃなかったらそっちって言われるかなあと思いました。
検査の詳しい結果が出たらまたって話に。
薬は何も出してもらえませんでした。
詳しい結果が出るのに時間がかかるとはいえ、とりあえず「今」しんどい
のを何とかしたかったのですが。検査したからか、メンタルクリニックで
薬出してもらった時の倍の値段かかりました。どんだけー。
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