●体調の方のお話

やっばい。
発症から４日目なのに全然よくならない。
（厳密にはよくなりかけと悪化を繰り返してる感じ）
ここまで重いのは数年ぶり。
数年ぶりにメンタルクリニックを受けようかと本気で考えてます。

眠いのに眠れない。
横になってると楽には感じるけど良化度合いは微々たるもの。
体が重い。
だるい。
やる気が出ない。
ため息が留まらない。
というか、体を動かすのに気合をつけないと動けないので
「うん！」と息を止めて動作し、動作終了後に息を吐いてる感じ。
そうやってじゃないと体が動かないですが、しんどそうな顔をして
息を吐くもんだから、周りが見たら「ため息つきまくってる」と
思われるんです。

午後も状況変わらんようなら近隣のメンタルクリニックに受診の
申し込みをします。ただ、初診って予約が大変なんですよね。
受信日待ってる間に体調戻ったりするし。
（毎度長くても２週間くらいで回復するので）